Sau một tuần bận rộn học hành và công việc, hai ngày cuối tuần là dịp để các thành viên tụ tập thư giãn và xả hơi. Nhưng nhiều gia đình xả hơi quá đà, “đi chơi quần quật” khiến ngày nghỉ còn mệt hơn ngày thường và thứ Hai biến thành một cơn ác mộng!
Thương tụi trẻ học hành vất vả cả tuần, chị Nhung cho chúng vui chơi thoải mái vào ngày nghỉ. Từ sáng sớm thứ Bảy, cả nhà khăn gói lên chiếc Matiz thẳng tiến Công viên nước.
Chơi đùa cả ngày dưới cái nắng tháng Tám oi ả, chiều về, ông bố gà gật cầm lái đưa cả nhà đi shopping thêm tiếng rưỡi rồi vào KFC chén gà rán và khoai tây chiên. Vừa no vừa mệt, về đến nhà không kịp tắm rửa mọi người đã lăn kềnh ra ngủ.
Sáng hôm sau, “chương trình” là sang ông bà nội ở Gia Lâm ăn giỗ. Chị Nhung lại có mặt từ sáng sớm, thực hiện nhiệm vụ dâu đảm, tất bật chợ búa cỗ bàn.
Các bà ở làng không cho thuê người làm, phải tự tay con cháu nấu nướng phục vụ mới là có hiếu! Anh xã thì được lãnh nhiệm vụ tiếp khách đàn ông, chén chú chén anh nâng lên đặt xuống cả buổi.
Chiều Chủ nhật, anh xã lại hẹn gia đình mấy người bạn đến chơi ăn uống, tiện thể bàn tiếp mấy kế hoạch hùn vốn làm ăn. Tụi trẻ con vào phòng tụ tập chơi games và xem hoạt hình.
10h đêm khách về, nhà cửa ngổn ngang, chị Nhung hò hét con tắt TV, chuẩn bị sách vở ngày mai rồi mới dọn dẹp đem đống bát đĩa đi rửa. Ông xã chị lại nhăn nhó kêu đau bụng, “chắc vì anh ăn nhiều thứ linh tinh quá!”.
Sáng hôm sau, cả nhà mắt mũi thâm quầng, vắt chân lên cổ đưa tụi trẻ đi học rồi tất tả đến cơ quan. Kể chuyện với chị em trong phòng, chị Nhung than: Sợ nhất mấy ngày nghỉ!
Ngọc Trâm và Tín là đôi vợ chồng trẻ, chưa có con, làm tại 2 văn phòng nước ngoài chưa đầy một năm. Áp lực công việc căng thẳng làm hai người luôn mệt mỏi. Họ dành hết cuối tuần cho việc… ngủ!
Trâm lý luận, ngủ cho đẹp da, còn Tín cười bảo ngủ bù để “tái sản xuất sức lao động” sau cả tuần bị “tư bản bóc lột”! Điện thoại tắt, cửa đóng, đến gần trưa Trâm mới dậy, nấu nướng qua loa, xem vài DVD ca nhạc rồi lại ngủ.
Buổi tối chủ nhật, cô ngồi thừ ngán ngẩm nghĩ đến chuyện đi làm sáng hôm sau với hàng trăm công việc bận rộn của một admin văn phòng đại diện. Ngày thứ Hai đầu tuần, đối với nhiều người thuộc giới văn phòng như vợ chồng cô, được coi là một ác mộng.
Đó là hội chứng mệt mỏi sau ngày nghỉ, được giới văn phòng quốc tế “tổng kết” bằng cái tên “Blue Monday” - ngày thứ Hai mệt mỏi. Thứ Hai được cho là ngày làm việc đáng chán nhất, “đụng đâu hỏng đấy” bởi âm hưởng của những cuộc vui cuối tuần khiến người ta quên mất nhịp điệu công việc và uể oải nuối tiếc, ngại bắt tay vào việc mới.
Chính vì vậy, việc tổ chức những ngày nghỉ cuối tuần sao cho hợp lý để có thể bắt đầu một tuần mới hào hứng là rất cần thiết.
Ngày thứ Bảy, cùng nhóm bạn thời Đại học, vợ chồng Lê Phương - Anh Trung mang theo đứa con nhỏ đến khu trượt cỏ tại Hoà Bình cách thành phố chừng 30km.
Cả nhóm vui thích hoà mình vào thiên nhiên trong lành, khám phá trò chơi mới lạ và hấp dẫn với bãi cỏ xanh mênh mông và những mô đất gập ghềnh, uốn lượn. Đến chiều tối lại lên xe về Hà Nội.
Sáng Chủ nhật là ngày dọn dẹp trang trí lại nhà cửa. Giặt chăn màn và đi siêu thị mua đồ khô cho cả tuần thì Lê Phương đã tranh thủ làm làm từ thứ Sáu.
Bé Tũn rất hào hứng tham gia tưới cây và sơn cổng cùng bố, trong khi Phương nấu nướng thết hai bố con món vịt om sấu ăn với bún.
Buổi chiều trời đẹp, cả nhà dạo phố ăn kem, mua sách rồi về nhà, xem phim cuối tuần và đi ngủ sớm. “Weekend” thực sự đúng là thời gian nghỉ ngơi để tiếp thêm năng lượng cho một tuần làm việc mới.
Để có một ngày nghỉ cuối tuần đúng nghĩa cho một tuần làm việc mới hoàn hảo, nên chú ý những điểm sau:
Đề ra kế hoạch trước và thống nhất với mọi thành viên trong gia đình: Chỉ cần 10 phút mỗi tối để lên thời gian biểu và thảo luận cùng mọi người: “Tuần này bố mẹ đi xem ca nhạc, tuần sau sẽ hẹn nhà cô Linh cho các con đi Sở Thú”. Kế hoạch và tổ chức tốt sẽ giúp gia đình bạn tối đa hóa thời gian nghỉ ngơi tận hưởng cuộc sống.
Không nên dồn hết công việc gia đình vào ngày nghỉ: Bạn có thể tranh thủ thăm bà cô ốm vào thứ Tư, đi Metro mua thực phẩm vào thứ Hai, giặt đồ vào thứ Ba và thứ Sáu. Cuối tuần nên tập trung vào các việc cả nhà có thể cùng làm để tạo sự đầm ấm và vui vẻ như sơn và trang trí lại phòng khách; trồng hoa, xén cỏ ngoài vườn; đi mua sắm sách vở cho con vào năm học mới…
Đi ngủ sớm vào tối Chủ nhật: Để cơ thể nghỉ ngơi sau 2 ngày nghỉ, đầu óc minh mẫn, khỏe khoắn chuẩn bị bắt đầu trở lại công việc tuần tới.
Tham gia các hoạt động xã hội, vì cộng đồng, môi trường sống: Một chuyến đi thăm các em bé mồ côi, khuyết tật; một buổi dã ngoại trồng cây; tham gia một cuộc chạy hay hội chợ từ thiện vào ngày cuối tuần… sẽ thực sự là những sinh hoạt tinh thần lành mạnh, góp phần giáo dục nhân cách của lũ trẻ nhà bạn một cách thiết thực và hiệu quả, làm cuộc sống của mỗi con người thêm phần ý nghĩa.
